米 [もち米製品] 道明寺粉 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉香辛料類 カレー粉単位
水分11.65.75.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.110.2-4.1 g
たんぱく質7.113-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.511.6-11.1 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.712.2-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.929.851.1 g
食物繊維総量0.736.9-36.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.463.317.1 g
有機酸0 g
灰分0.25.8-5.6 g
ナトリウム440-36 mg
カリウム451700-1655 mg
カルシウム6540-534 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン41400-359 mg
0.429-28.6 mg
亜鉛1.52.9-1.4 mg
0.220.8-0.58 mg
マンガン0.94.84-3.94 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.47-6.6 mg
ナイアシン当量28.7-6.7 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸660-54 μg
パントテン酸0.222.06-1.84 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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