米 [もち米製品] 道明寺粉 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分11.645.7-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.111.3-5.2 g
たんぱく質7.113.1-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.4-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.918.962 g
食物繊維総量0.74.1-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.421.159.3 g
有機酸0 g
灰分0.214.6-14.4 g
ナトリウム45100-5096 mg
カリウム45440-395 mg
カルシウム6130-124 mg
マグネシウム980-71 mg
リン41200-159 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛1.51.20.3 mg
0.220.35-0.13 mg
マンガン0.90.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸642-36 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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