米 [もち米製品] 道明寺粉 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分11.63.28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.8-18.7 g
たんぱく質7.130.3-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.552.9-52.4 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.762.9-62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.10.284.9 g
利用可能炭水化物(質量計)77.30.277.1 g
差引き法による利用可能炭水化物80.915.765.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.40.280.2 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム480-76 mg
カリウム45190-145 mg
カルシウム6280-274 mg
マグネシウム929-20 mg
リン411000-959 mg
0.44.4-4 mg
亜鉛1.52.9-1.4 mg
0.220.160.06 mg
マンガン0.90.120.78 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロールTr9.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量26.5-4.5 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸6250-244 μg
パントテン酸0.220.180.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク