米 [もち米製品] 道明寺粉 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分11.642-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.9-3.8 g
たんぱく質7.112.1-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.520-19.5 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.723.9-23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.122.163 g
利用可能炭水化物(質量計)77.321.156.2 g
差引き法による利用可能炭水化物80.926.754.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.420.759.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム438-34 mg
カリウム4580-35 mg
カルシウム6110-104 mg
マグネシウム912-3 mg
リン41400-359 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛1.51.20.3 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.90.050.85 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロールTr3.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量22.6-0.6 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸699-93 μg
パントテン酸0.221.85-1.63 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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