米 [もち米製品] 道明寺粉 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分11.658.2-46.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.4-2.3 g
たんぱく質7.19.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.58.9-8.4 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.710.6-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.122.862.3 g
利用可能炭水化物(質量計)77.321.755.6 g
差引き法による利用可能炭水化物80.923.757.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.420.759.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム4100-96 mg
カリウム4595-50 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム910-1 mg
リン41160-119 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.90.020.88 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量22.4-0.4 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸661-55 μg
パントテン酸0.221.33-1.11 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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