米 [もち米製品] 道明寺粉 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分11.657-45.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.113.1-7 g
たんぱく質7.114.8-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.525.9-25.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.727.3-26.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.10.384.8 g
利用可能炭水化物(質量計)77.30.377 g
差引き法による利用可能炭水化物80.92.878.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.40.380.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム448-44 mg
カリウム45250-205 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム916-7 mg
リン41140-99 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛1.53.7-2.2 mg
0.220.130.09 mg
マンガン0.90.010.89 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.44-3.6 mg
ナイアシン当量27.1-5.1 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸660 μg
パントテン酸0.221.06-0.84 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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