米 [もち米製品] 道明寺粉 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分11.666-54.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.120.8-14.7 g
たんぱく質7.123-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.59.6-9.1 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.710.4-9.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3077.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.9377.9 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4080.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム444-40 mg
カリウム45120-75 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム914-5 mg
リン41100-59 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛1.51.7-0.2 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.90.010.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量27.3-5.3 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.221.33-1.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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