米 [もち米製品] 道明寺粉 と畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物単位
水分11.673.7-62.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.111.2-5.1 g
たんぱく質7.114-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.511.1-10.6 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.711.9-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3077.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.93.577.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4080.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム413-9 mg
カリウム451431 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム913-4 mg
リン41130-89 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛1.52-0.5 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.90.040.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量22.9-0.9 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸617-11 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: ひも0
可食部100g当たりの成分です。
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