米 [もち米製品] 道明寺粉 と畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物単位
水分11.678.2-66.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.118.4-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.4-1.9 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.73-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3077.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.90.680.3 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4080.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム479-75 mg
カリウム4574-29 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム972 mg
リン4163-22 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛1.51.7-0.2 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.90.020.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量23.6-1.6 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.220.35-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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