米 [もち米製品] 道明寺粉 と畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉畜肉類 うし [副生物] 大腸 生単位
水分11.677.2-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.3-1.2 g
たんぱく質7.19.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.512.2-11.7 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.713-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3077.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.92.878.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4080.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム461-57 mg
カリウム45120-75 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム981 mg
リン4177-36 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛1.51.30.2 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.90.050.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.42.1-1.7 mg
ナイアシン当量23.6-1.6 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.220.66-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: しまちょう、てっちゃん0
可食部100g当たりの成分です。
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