米 [もち米製品] 道明寺粉 と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分11.613.5-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.112.1-6 g
たんぱく質7.114.6-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.56.1-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.76.8-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.168.516.6 g
利用可能炭水化物(質量計)77.362.914.4 g
差引き法による利用可能炭水化物80.962.518.4 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.463.417 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム4460-456 mg
カリウム45150-105 mg
カルシウム633-27 mg
マグネシウム939-30 mg
リン41130-89 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.220.20.02 mg
マンガン0.90.620.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量24.1-2.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸654-48 μg
パントテン酸0.220.54-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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