米 [もち米製品] 道明寺粉 と小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [その他] しゅうまいの皮 生単位
水分11.631.1-19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.5-1.4 g
たんぱく質7.18.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.2-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.4-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.161.223.9 g
利用可能炭水化物(質量計)77.355.721.6 g
差引き法による利用可能炭水化物80.957.723.2 g
食物繊維総量0.72.2-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.458.921.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム4572-27 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム917-8 mg
リン4160-19 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛1.50.51 mg
0.220.10.12 mg
マンガン0.90.280.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸0.220.5-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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