米 [もち米製品] 道明寺粉 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分11.611.30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.112-5.9 g
たんぱく質7.112.9-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.5-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.8-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.173.411.7 g
利用可能炭水化物(質量計)77.366.910.4 g
差引き法による利用可能炭水化物80.968.912 g
食物繊維総量0.75.4-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.473.17.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム413 mg
カリウム45200-155 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム955-46 mg
リン41130-89 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛1.51.50 mg
0.220.28-0.06 mg
マンガン0.90.820.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.42.3-1.9 mg
ナイアシン当量24.9-2.9 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.220.65-0.43 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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