米 [もち米製品] 道明寺粉 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分11.669.3-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.123.3-17.2 g
たんぱく質7.128.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.70.50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1(Tr)85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3(Tr)77.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.95.175.8 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4Tr80.4 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム4200-196 mg
カリウム45500-455 mg
カルシウム661-55 mg
マグネシウム957-48 mg
リン41390-349 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛1.51.8-0.3 mg
0.220.62-0.4 mg
マンガン0.90.030.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.44.5-4.1 mg
ナイアシン当量28.6-6.6 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸617-11 μg
パントテン酸0.221.07-0.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク