米 [もち米製品] 道明寺粉 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 にしん くん製単位
水分11.643.9-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.119.2-13.1 g
たんぱく質7.123.1-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.519.9-19.4 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.722.1-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1(Tr)85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3(Tr)77.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.96.174.8 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4Tr80.4 g
有機酸0 g
灰分0.210.9-10.7 g
ナトリウム43900-3896 mg
カリウム45280-235 mg
カルシウム6150-144 mg
マグネシウム936-27 mg
リン41400-359 mg
0.43.5-3.1 mg
亜鉛1.51.10.4 mg
0.220.160.06 mg
マンガン0.90.030.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.45-4.6 mg
ナイアシン当量29.3-7.3 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸616-10 μg
パントテン酸0.221.74-1.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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