米 [もち米製品] 道明寺粉 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 どじょう 水煮単位
水分11.677.9-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114-7.9 g
たんぱく質7.117.1-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.50 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.71.2-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1(Tr)85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3(Tr)77.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.93.877.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4Tr80.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム4100-96 mg
カリウム45330-285 mg
カルシウム61200-1194 mg
マグネシウム947-38 mg
リン41750-709 mg
0.46.4-6 mg
亜鉛1.53.1-1.6 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.90.430.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量27.1-5.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸611-5 μg
パントテン酸0.220.43-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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