米 [もち米製品] 道明寺粉 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分11.636.1-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.119.5-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.6-2.1 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.73.3-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.93347.9 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.432.348.1 g
有機酸0 g
灰分0.28.8-8.6 g
ナトリウム43100-3096 mg
カリウム45410-365 mg
カルシウム654-48 mg
マグネシウム969-60 mg
リン41290-249 mg
0.48-7.6 mg
亜鉛1.51.30.2 mg
0.220.180.04 mg
マンガン0.90.350.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.412-11.6 mg
ナイアシン当量216-14 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸627-21 μg
パントテン酸0.220.57-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.9-7.9 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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