米 [もち米製品] 道明寺粉 と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 かじか つくだ煮単位
水分11.623.8-12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.129.4-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.6-3.1 g
コレステロール0360-360 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.935.745.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.433.846.6 g
有機酸0 g
灰分0.27.5-7.3 g
ナトリウム41700-1696 mg
カリウム45460-415 mg
カルシウム6880-874 mg
マグネシウム959-50 mg
リン41670-629 mg
0.45.8-5.4 mg
亜鉛1.53-1.5 mg
0.220.150.07 mg
マンガン0.91.64-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.48-0.47 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量27.7-5.7 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸653-47 μg
パントテン酸0.220.8-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.3-4.3 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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