米 [もち米製品] 道明寺粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分11.668.1-56.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.117.5-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.59.6-9.1 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.710.8-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.92.578.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.41.379.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.3-2.1 g
ナトリウム4280-276 mg
カリウム45310-265 mg
カルシウム6360-354 mg
マグネシウム935-26 mg
リン41320-279 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛1.51.7-0.2 mg
0.220.190.03 mg
マンガン0.90.180.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.46.3-5.9 mg
ナイアシン当量29.6-7.6 mg
ビタミンB60.040.27-0.23 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸614-8 μg
パントテン酸0.220.68-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク