米 [もち米製品] 道明寺粉 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉大麦 押麦 乾単位
水分11.612.7-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.90.2 g
たんぱく質7.16.70.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.2-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.5-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.172.412.7 g
利用可能炭水化物(質量計)77.365.811.5 g
差引き法による利用可能炭水化物80.967.213.7 g
食物繊維総量0.712.2-11.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.478.32.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム422 mg
カリウム45210-165 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム940-31 mg
リン41160-119 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛1.51.10.4 mg
0.220.220 mg
マンガン0.90.860.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.43.4-3 mg
ナイアシン当量25-3 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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