米 [もち米製品] 白玉粉 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

米 [もち米製品] 白玉粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 白玉粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分12.545.8-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.511.2-5.7 g
たんぱく質6.312.8-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.833.8-33 g
コレステロール060-60 mg
脂質134.9-33.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.2084.2 g
利用可能炭水化物(質量計)76.576.5 g
差引き法による利用可能炭水化物80.46.573.9 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物804.275.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.3-2.1 g
ナトリウム2730-728 mg
カリウム3180-177 mg
カルシウム59-4 mg
マグネシウム613-7 mg
リン45210-165 mg
1.10.60.5 mg
亜鉛1.21.4-0.2 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.550.050.5 mg
ヨウ素321 μg
セレン317-14 μg
クロム12-1 μg
モリブデン56353 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量1.85.6-3.8 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸14311 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン14.5-3.5 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考別名:寒晒し粉(かんざらし)ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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