米 [もち米製品] 白玉粉 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

米 [もち米製品] 白玉粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 白玉粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分12.562-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.517.1-11.6 g
たんぱく質6.320-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.89.6-8.8 g
コレステロール0160-160 mg
脂質110.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.27.177.1 g
利用可能炭水化物(質量計)76.56.570 g
差引き法による利用可能炭水化物80.49.271.2 g
食物繊維総量0.50.9-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物806.573.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム3250-247 mg
カルシウム596-91 mg
マグネシウム636-30 mg
リン45200-155 mg
1.10.50.6 mg
亜鉛1.21.3-0.1 mg
0.170.29-0.12 mg
マンガン0.550.110.44 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン328-25 μg
クロム110 μg
モリブデン5656 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量1.86.8-5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1434-20 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン11.8-0.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:寒晒し粉(かんざらし)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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