米 [うるち米製品] 米こうじ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米こうじ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米こうじ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分3358.2-25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.610.2-5.6 g
たんぱく質5.811.8-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.416.6-15.2 g
コレステロール039-39 mg
脂質1.722.7-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.310.649.7 g
利用可能炭水化物(質量計)55.99.746.2 g
差引き法による利用可能炭水化物59.312.147.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物59.24.754.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム3850-847 mg
カリウム61110-49 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム16133 mg
リン83190-107 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.91.4-0.5 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0.740.120.62 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン217-15 μg
クロム02-2 μg
モリブデン48444 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.110.12-0.01 mg
ビタミンB20.130.10.03 mg
ナイアシン1.51.8-0.3 mg
ナイアシン当量2.83.9-1.1 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸71962 μg
パントテン酸0.420.420 mg
ビオチン4.22.51.7 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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