米 [うるち米製品] きりたんぽ とドリアン 生の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽドリアン 生単位
水分5066.4-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.22.30.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.8-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.43.3-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.225.520.7 g
食物繊維総量0.42.1-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.227.119.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム36510-474 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム927-18 mg
リン43367 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.120.19-0.07 mg
マンガン0.40.310.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4150-146 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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