米 [うるち米製品] きりたんぽ と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分5092.5-42.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.20.52.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.26.539.7 g
食物繊維総量0.40.10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.26.639.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム36140-104 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム915-6 mg
リン431132 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.40.050.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.310.130.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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