米 [うるち米製品] きりたんぽ とトレビス 葉 生の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽトレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽトレビス 葉 生単位
水分5094.1-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.80.91.9 g
たんぱく質3.21.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.22.343.9 g
食物繊維総量0.42-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.23.942.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム111-10 mg
カリウム36290-254 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム911-2 mg
リン43349 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.40.150.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸441-37 μg
パントテン酸0.310.240.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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