米 [うるち米製品] きりたんぽ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分5085-35 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.80.52.3 g
たんぱく質3.20.62.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1046.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.28.537.7 g
食物繊維総量0.42.3-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.210.835.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.23.3-3.1 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム3656-20 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム954 mg
リン431231 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.40.060.34 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.310.030.28 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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