米 [うるち米製品] きりたんぽ ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽきゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽきゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分5080-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.80.22.6 g
たんぱく質3.20.32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.117.428.7 g
利用可能炭水化物(質量計)41.91724.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.216.729.5 g
食物繊維総量0.41.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.218.327.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム361818 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム963 mg
リン431627 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.400.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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