米 [うるち米製品] きりたんぽ と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分5043.66.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.84.2-1.4 g
たんぱく質3.25-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.1-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.42.1-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.125.121 g
利用可能炭水化物(質量計)41.923.918 g
差引き法による利用可能炭水化物46.242.73.5 g
食物繊維総量0.42.7-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.244.61.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム36170-134 mg
カルシウム442-38 mg
マグネシウム920-11 mg
リン4369-26 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.120.120 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク