米 [うるち米製品] きりたんぽ とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽその他 ベーキングパウダー単位
水分504.545.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.2Tr3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.6-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.41.2-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.138.57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.9356.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.253.1-6.9 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.22917.2 g
有機酸0 g
灰分0.241.8-41.6 g
ナトリウム16800-6799 mg
カリウム363900-3864 mg
カルシウム42400-2396 mg
マグネシウム918 mg
リン433700-3657 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.101.1 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量017.3-17.3 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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