米 [うるち米製品] きりたんぽ と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分5057.3-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.89.2-6.4 g
たんぱく質3.211.8-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.218.527.7 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.215.930.3 g
有機酸0 g
灰分0.215-14.8 g
ナトリウム15100-5099 mg
カリウム36810-774 mg
カルシウム440-36 mg
マグネシウム9100-91 mg
リン43260-217 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸437-33 μg
パントテン酸0.310.59-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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