米 [うるち米製品] きりたんぽ と茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液単位
水分5099.8-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.2Tr3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.2Tr46.2 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.20.146.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.10.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム362412 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム9Tr9 mg
リン43142 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.40.260.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g0
可食部100g当たりの成分です。
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