米 [うるち米製品] きりたんぽ とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮単位
水分503218 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.84.6-1.8 g
たんぱく質3.25-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.424.8-24.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.425.4-25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1388.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.934.57.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.236.110.1 g
食物繊維総量0.41.3-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.236.49.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム3650-14 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム990 mg
リン433112 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.40.190.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.310.32-0.01 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク