米 [うるち米製品] きりたんぽ とその他 人乳の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽその他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽその他 人乳単位
水分5088-38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.80.82 g
たんぱく質3.21.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.43.5-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.16.739.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.96.435.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.27.338.9 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.27.239 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム3648-12 mg
カルシウム427-23 mg
マグネシウム936 mg
リン431429 mg
0.10.040.06 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.4Tr0.4 mg
ヨウ素*0 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸4Tr4 μg
パントテン酸0.310.5-0.19 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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