米 [うるち米製品] きりたんぽ と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分5057-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.85.1-2.3 g
たんぱく質3.25.5-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.6-5.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.45.8-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.129.716.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.92714.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.228.417.8 g
食物繊維総量0.42.9-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.230.515.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム361323 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム919-10 mg
リン4350-7 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.40.330.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.310.270.04 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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