米 [うるち米製品] きりたんぽ ととうもろこし コーンフラワー 白色種の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽとうもろこし コーンフラワー 白色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽとうもろこし コーンフラワー 白色種単位
水分501436 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.85.7-2.9 g
たんぱく質3.26.6-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.5-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.42.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.179.7-33.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.972.5-30.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.275.6-29.4 g
食物繊維総量0.41.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.276.1-29.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム36200-164 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム931-22 mg
リン4390-47 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.40.130.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量1.12.1-1 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.310.37-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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