米 ［うるち米製品］ きりたんぽ と米 ［水稲穀粒］ 半つき米の栄養素を比較
米 ［うるち米製品］ きりたんぽと米 ［水稲穀粒］ 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 米 ［うるち米製品］ きりたんぽ | 米 ［水稲穀粒］ 半つき米 | 差 | 単位 | | 水分 | 50 | 14.9 | 35.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.8 | 5.6 | -2.8 | g | | たんぱく質 | 3.2 | 6.5 | -3.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 1.7 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.1 | 81.5 | -35.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.9 | 74.1 | -32.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.2 | 75.7 | -29.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 1.4 | -1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.2 | 75.9 | -29.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 36 | 150 | -114 | mg | | カルシウム | 4 | 7 | -3 | mg | | マグネシウム | 9 | 64 | -55 | mg | | リン | 43 | 210 | -167 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.24 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.4 | 1.4 | -1 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 76 | -76 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.3 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 5.1 | -4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.28 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 18 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0.31 | 1 | -0.69 | mg | | ビオチン | | 3.5 | -3.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：154 mL、100 mL：65 g) | うるち米
歩留り： 95～96 %
(100 g：120 mL、100 mL：83 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |