米 [うるち米製品] きりたんぽ と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分505.644.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.89.6-6.8 g
たんぱく質3.210.6-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.183.1-37 g
利用可能炭水化物(質量計)41.979.4-37.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.281.6-35.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.280.2-34 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム1930-929 mg
カリウム3643-7 mg
カルシウム4300-296 mg
マグネシウム917-8 mg
リン43180-137 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.12.3-1.2 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.310.060.25 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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