米 [うるち米製品] きりたんぽ と大麦 大麦めん 茹で物の栄養素を比較

米 [うるち米製品] きりたんぽ大麦 大麦めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] きりたんぽ大麦 大麦めん 茹で物単位
水分5070-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.84.4-1.6 g
たんぱく質3.24.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.125.220.9 g
利用可能炭水化物(質量計)41.922.919 g
差引き法による利用可能炭水化物46.222.323.9 g
食物繊維総量0.42.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.224.321.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム164-63 mg
カリウム361026 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム918-9 mg
リン4361-18 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.40.270.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.310.260.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク