米 [陸稲穀粒 生] 精白米 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

米 [陸稲穀粒 生] 精白米(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [陸稲穀粒 生] 精白米(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分14.984.1-69.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.87.8 g
たんぱく質9.30.39 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.90.10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.677.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.570.5 g
差引き法による利用可能炭水化物75.615.460.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.515.359.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム897514 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム23617 mg
リン95788 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.220.010.21 mg
マンガン0.590.020.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量3.30.33 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120 μg
パントテン酸0.660.050.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 90~92 %別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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