米 [陸稲穀粒 生] 半つき米 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの栄養素を比較

米 [陸稲穀粒 生] 半つき米牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [陸稲穀粒 生] 半つき米牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク単位
水分14.987.6-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.61.58.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質1.83.6-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.581.5 g
利用可能炭水化物(質量計)74.174.1 g
差引き法による利用可能炭水化物73.17.166 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.97.165.8 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム11 mg
カリウム1508169 mg
カルシウム745-38 mg
マグネシウム64559 mg
リン21029181 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.240.040.2 mg
マンガン1.041.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン2-2 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量066-66 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.81.9-1.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.30.080.22 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン4.90.64.3 mg
ナイアシン当量7.20.96.3 mg
ビタミンB60.280.050.23 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1821-3 μg
パントテン酸10.680.32 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 95~96 %(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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