米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分14.954-39.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.311-5.7 g
たんぱく質6.112.7-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.824.2-23.4 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.924.7-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.14.978.2 g
利用可能炭水化物(質量計)75.64.571.1 g
差引き法による利用可能炭水化物78.1870.1 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.66.271.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム1740-739 mg
カリウム89200-111 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム231310 mg
リン95170-75 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛1.41.8-0.4 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.810.050.76 mg
ヨウ素036-36 μg
セレン215-13 μg
クロム04-4 μg
モリブデン69465 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン1.22.1-0.9 mg
ナイアシン当量2.64.6-2 mg
ビタミンB60.120.15-0.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸12210 μg
パントテン酸0.660.610.05 mg
ビオチン1.44.3-2.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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