米 [水稲穀粒] 七分つき米 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 七分つき米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 七分つき米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分14.999.9-85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質6.306.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール00 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.383.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.875.8 g
差引き法による利用可能炭水化物76.8Tr76.8 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.6Tr76.6 g
有機酸0 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1207113 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム45Tr45 mg
リン1801179 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛1.501.5 mg
0.23Tr0.23 mg
マンガン1.05Tr1.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロムTr00 μg
モリブデン73073 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.2400.24 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.7Tr1.7 mg
ナイアシン当量3.2Tr3.2 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.8400.84 mg
ビオチン2.9Tr2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考うるち米 歩留り: 92~94 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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