米 [水稲穀粒] 半つき米 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 半つき米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 半つき米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分14.999.9-85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.65.6 g
たんぱく質6.506.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール00 mg
脂質1.8Tr1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.581.5 g
利用可能炭水化物(質量計)74.174.1 g
差引き法による利用可能炭水化物75.7Tr75.7 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.9Tr75.9 g
有機酸0 g
灰分0.800.8 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1507143 mg
カルシウム716 mg
マグネシウム64Tr64 mg
リン2101209 mg
1.5Tr1.5 mg
亜鉛1.601.6 mg
0.24Tr0.24 mg
マンガン1.4Tr1.4 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン202 μg
クロム000 μg
モリブデン76076 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.300.3 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン3.5Tr3.5 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.2800.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸101 mg
ビオチン3.5Tr3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考うるち米 歩留り: 95~96 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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