小麦 [その他] パン粉 乾燥 と(なし類) 中国なし 生の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥(なし類) 中国なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥(なし類) 中国なし 生単位
水分13.586.8-73.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.10.112 g
たんぱく質14.60.214.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.10.16 g
コレステロール000 mg
脂質6.80.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.568.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.962.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.511.451.1 g
食物繊維総量41.42.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.412.750.7 g
有機酸0 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム4601459 mg
カリウム15014010 mg
カルシウム33231 mg
マグネシウム39534 mg
リン1308122 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.620.030.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量4.10.23.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸54648 μg
パントテン酸0.540.140.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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