小麦 [その他] パン粉 乾燥 とドリアン 生の栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥ドリアン 生単位
水分13.566.4-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.112.1 g
たんぱく質14.62.312.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.12.83.3 g
コレステロール000 mg
脂質6.83.33.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.568.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.962.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.525.537 g
食物繊維総量42.11.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.427.136.3 g
有機酸0 g
灰分1.70.90.8 g
ナトリウム460Tr460 mg
カリウム150510-360 mg
カルシウム33528 mg
マグネシウム392712 mg
リン1303694 mg
1.40.31.1 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.20.190.01 mg
マンガン0.620.310.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン436-32 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量436-32 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.3-1.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.33-0.18 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン1.61.40.2 mg
ナイアシン当量4.11.82.3 mg
ビタミンB60.070.25-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸54150-96 μg
パントテン酸0.540.220.32 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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