小麦 [その他] パン粉 乾燥 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分13.567.1-53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.16.16 g
たんぱく質14.67.76.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.16.1 g
コレステロール000 mg
脂質6.806.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.51.666.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.91.661.3 g
差引き法による利用可能炭水化物62.58.653.9 g
食物繊維総量4(Tr)4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物63.47.955.5 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分1.715.1-13.4 g
ナトリウム4605700-5240 mg
カリウム150390-240 mg
カルシウム33294 mg
マグネシウム3965-26 mg
リン130160-30 mg
1.41.7-0.3 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.621-0.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量4.11.62.5 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸543321 μg
パントテン酸0.540.480.06 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量1.214.5-13.3 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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