小麦 [その他] パン粉 乾燥 とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥その他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥その他 チョコレートクリーム単位
水分13.514.6-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.148.1 g
たんぱく質14.64.610 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.130.6-24.5 g
コレステロール015-15 mg
脂質6.832-25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.550.118.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.94715.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.548.813.7 g
食物繊維総量40.63.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.447.316.1 g
有機酸0 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム460200260 mg
カリウム150310-160 mg
カルシウム33160-127 mg
マグネシウム392613 mg
リン130150-20 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.20.10.1 mg
マンガン0.620.070.55 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン489-85 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量495-91 μg
レチノール活性当量Tr53-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール0.44.3-3.9 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.511-10.5 mg
δ-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.150.070.08 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量4.11.13 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸54351 μg
パントテン酸0.540.77-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.50.7 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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