小麦 [その他] パン粉 乾燥 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分13.531.5-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.166.1 g
たんぱく質14.66.68 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.12.83.3 g
コレステロール097-97 mg
脂質6.83.13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.561.27.3 g
利用可能炭水化物(質量計)62.957.25.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.557.55 g
食物繊維総量41.52.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.458.45 g
有機酸0 g
灰分1.70.71 g
ナトリウム460160300 mg
カリウム1507179 mg
カルシウム33267 mg
マグネシウム39930 mg
リン1307159 mg
1.40.90.5 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.20.070.13 mg
マンガン0.620.210.41 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.50.30.2 mg
δ-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量4.11.32.8 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸541539 μg
パントテン酸0.540.450.09 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.40.8 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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