小麦 [その他] パン粉 乾燥 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [その他] パン粉 乾燥ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] パン粉 乾燥ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分13.546.1-32.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.17.94.2 g
たんぱく質14.68.56.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.119.3-13.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質6.821.2-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.524.444.1 g
利用可能炭水化物(質量計)62.92339.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.525.237.3 g
食物繊維総量40.23.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.423.340.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.70.90.8 g
ナトリウム460190270 mg
カリウム1509060 mg
カルシウム3354-21 mg
マグネシウム39930 mg
リン1309733 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
0.20.020.18 mg
マンガン0.620.050.57 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量498-94 μg
レチノール活性当量Tr190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.42.1-1.7 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量4.12.21.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸542034 μg
パントテン酸0.540.55-0.01 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.50.7 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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